Estresse crônico I Episódio #03 - Saiba os riscos do estresse para a saúde

O que acontece com o corpo quando passamos muito tempo sob estresse e sem espaço para recuperação? O cardiologista Rodrigo Aguilar, do Hospital Universitário da UFSCar, explica a relação entre estresse crônico e saúde cardiovascular e mostra como uma rotina sobrecarregada pode afetar o sono, a alimentação e a prática de atividade física.